Sauvegarde manuelle
Pour sauvegarder le contenu du carnet d'adresses, les comptes de courrier, les paramètres des comptes ou les extensions installées, il suffit de sauvegarder le dossier suivant :C:\Documents and Settings\Utilisateur*\Application Data\Thunderbird (*) Remplacer Utilisateur par le nom d'utilisateur de la session en cours.

Pour restaurer la configuration, recopier l'intégralité de ce dossier au même emplacement.
Via une extension : Accountex
Accountex est une extension en français, disponible pour Thunderbird, qui permet simplement d'importer ou d'exporter les paramètres d'un compte au format rdf.
http://accountex.mozdev.org/en_download.html
Sauvegarde assistée : MozBackup
Disponible en français grâce à un patch, cet outil (gratuit) permet de sauvegarder et restaurer les profils de Thunderbird.

MozBackup est également compatible avec Firefox, SeaMonkey, la suite Mozilla et Netscape.

Les options de sauvegarde du profil sont les suivantes :


Préférences générales
Courriels
Carnet d'adresses
Marque-pages
Historique
Panneaux
Style utilisateur
Extensions
Mots de passe sauvegardés
Cookies
Formulaires enregistrés
Liste des téléchargements
Certificats
Cache
Paramètres de courriel
Possibilité de crypter les données du profil sauvegardé

MozBackup fonctionne sous Windows 98/ME/NT/2000/XP/2003/Vista.
Liens

Site officiel MozBackup
Télécharger Mozbackup