Je suis content que cela ait pu t'aider (110ms c'est chiant mais ça va encore, l'idéal c'est 50ms max)
J'avoue que pour les VST je sais pas trop, faut faire des recherches mais c'est un peu le merdier.
Essaye : http://bbrunoo.free.fr/vst-instruments/vst-instrument.php
Doit y avoir pas mal de trucs...