Quelles pubs ?
Pubs email ou dans ton navigateur ?

Si c'est dans le navigateur, prend Firefox comme le suggère Kubito: Firefox bloque les popups.

Si c'est dans le mail, je te conseille d'abandonner Outlook pour un logiciel capable de bien filtrer le spam somme Mozilla Thunderbird.

Sinon, pense aussi à utiliser spamgourmet.com (ça permet de créer des adresses email jetables).